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Herdener, Lutz

50 Workouts mit Fitnessband

Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

1.0

Bodyweight-Training ist dir auf Dauer zu langweilig? Dann probiere doch mal Fitnessbänder aus! Sie s ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

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Hickman, Leo

Fast nackt - Mein abenteuerlicher Versuch, ethisch korrekt zu leben

Ist es möglich, ein ganzes Jahr lang komplett umweltfreundlich, ökologisch und sozial engagiert zu l ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

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Voggenhuber, Pascal

Love yourself

Weil du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist

In seinem neuen Buch zeigt Pascal Voggenhuber, wie wichtig es sich, sich selbst Wertschätzung zu zei ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

Voggenhuber, Pascal

Heal yourself

Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst

In diesem Buch geht es darum, dir dabei zu helfen, dich körperlich und geistig fit zu fühlen, gesund ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

Wipf, Hansruedi

Hypnose

Gesundheit und Heilung auf natürlichem Weg

Der ultimative Ratgeber für eine der ältesten alternativen Therapieformen jetzt als Taschenbuch hier ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

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Kapeller, Maria

Lovely Planet

Mit dem Herzen reisen und die Welt bewahren

"Das Herz im Gepäck zu haben bedeutet, der Welt und den Menschen in den besuchten Ländern mit Würde  ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Küntzle, Timo

Landverstand

Was wir über unser Essen wirklich wissen sollten

"Wir Konsumenten blockieren ein nachhaltigeres globales Ernährungssystem, indem wir der Landwirtscha ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Huber, Johannes

Die vier Quellen der Jugend

Holistisches Anti-Aging

Anti-Aging funktioniert bei jedem Menschen anders. Je nach Alterungstyp kann jeder für sich die perf ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Liussi, Michele; Spangler, Katharina

Die Klügere gibt ab

Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden. Dein Weg zu mehr Mamafürsorge

3.0

Neben vielen schönen Momenten ist Muttersein auch eins: anstrengend. Wegen überzogener Erwartungen n ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Trautmann, Dr. med. Dipl.-Psych. Dieter

Endlich ohne Antidepressiva

Wie und wann du sie absetzt. Was du stattdessen tun kannst

Ist die Einnahme von Antidepressiva wirklich immer sinnvoll? Welche Nebenwirkungen können die Medika ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Verfügbar

Baumeister, Inge; Schmid, Anja

Windows 10 für Senioren

Der Lernkurs für Einsteiger ohne Vorkenntnisse: - Alles zu Internet, E-Mails, Dateien, Fotos, Musik  ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Snowdon, Bettina

Gesunde Ernährung bei Divertikulitis

Mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen. 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte

3.0

Divertikulitis, entzündete Ausstülpungen in der Darmwand, verursacht starke Schmerzen und kann im sc ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Stenz, Yasmin

Stress abbauen durch Waldbaden

Wie wir durch den Wald Erschöpfung vorbeugen, Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden, um bewusst und ausgeglichen zu leben - Wald schmecken, hören, sehen, tasten, riechen

Abschalten, zur Ruhe kommen und Körper & Psyche etwas Gutes tun - der Wald macht's möglich! Den Wald ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Verfügbar

Isaacson, Walter

Der Codebreaker

Wie die Erfindung der Genschere die Zukunft der Menschheit für immer verändert

4.0

Die CRISPR-Methode und die Zukunft der Medizin  ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Fehlau, Eberhard G.

Konflikte erfolgreich managen

Jeder kennt sie, keiner will sie: Konflikte und Auseinandersetzungen. Doch nicht immer sind sie schä ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Agena, Gesine; Riese, Dinah; Hecht, Patricia

Selbstbestimmt

Für reproduktive Rechte

5.0

Wer soll in unserer Gesellschaft Kinder bekommen und wer nicht? Wie greifen Staat und Religion in da ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Kanitz, Anja von

Mitarbeitertypen

und wie Sie mit ihnen zusammenarbeiten

In diesem TaschenGuide erfahren Sie, warum Menschen so verschieden sind und wie Sie mit diesen Unter ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Kollmann, Anett

Kein Glück ohne Freiheit. Die Familie Schopenhauer

'Man könnte die Familiengeschichte der Schopenhauers als Seifenoper erzählen, als Tragödie griechisc ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Brabänder, Michael

Die Kreuzzüge

Die Kreuzzüge sind das klassische Paradigma interkultureller Kontakte zwischen Christentum und Islam ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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Vorsamer, Barbara

Mein schmerzhaft schönes Trotzdem

Leben mit der Depression | »Über Depressionen sollten wir alle viel mehr sprechen .. Barbara Vorsamer hilft dabei sehr« Sophie Passmann

Intensiv, berührend, kraftvoll: ein Leben mit Depression Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

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