Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Zuletzt zurückgegeben

Seitenbereiche:

Titel 101-120 von 232


Netzer, Dr. med. Florian J.

Der Lipödem Ratgeber

Sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie. Operative und nicht operative Behandlungsmöglichkeiten

Der Begriff, den bis vor zehn Jahren kaum jemand kannte, hat es in den letzten Jahren zu einer stark ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Koller, Dr. med. Matthias

Moderne Schönheits-Medizin

Attraktiv bleiben, natürlich aussehen. Ästhetische Chirurgie und Behandlungen, Lebensstil, Ernährung. Warum weniger oft mehr ist

Schöne Haut, straffes Gewebe, ein zufriedenes Lächeln. Attraktiv zu sein, hat nichts mit aufgespritz ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Schapowal, PD Dr. med. Dr. h.c. Andreas

Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird

Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören

Hektik im Alltag, Stress in der Arbeit, ständiger Lärm – jeden Tag wirken die unterschiedlichsten Ei ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

Verfügbar

Fischer, Dr. med. Ellen

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

4.3

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. D ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Verfügbar

Bueß-Kovács, Dr. med. Heike; Kaltenthaler, Birgit

Gicht im Griff in 10 Wochen

Das Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Viele leckere Rezepte: Purinarme Tagespläne selbst zusammenstellen

4.0

Gicht ist eine Stoffwechselstörung, bei der sich die Harnsäurekonzentration im Blut erhöht. So bilde ...

Im Bestand seit: 13.05.2018

Verfügbar

Bartrow, Kay

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass  ...

Im Bestand seit: 26.06.2021

Verfügbar

Weller, Dr. med. Marco

Tinnitus

Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude

Piepen, Brummen, Rauschen, Summen – die meisten Menschen, die unter einem Tinnitus leiden, fühlen si ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Verfügbar

Höfler, Heike

Gesunde Venen, schöne Beine

Beschwerden natürlich und aktiv behandeln. Das Gefäßtraining für den Alltag. Empfohlen von der Deutschen Venen-Liga e.V.

5.0

Gegen Venenschwäche kann man etwas tun. Je früher Sie mit vorbeugenden Maßnahmen beginnen und diese  ...

Im Bestand seit: 08.11.2015

Verfügbar

Löffler, Beate

111 Genießerrezepte für Magen und Darm

Sanfte Schonkost bei Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen & Co., Die Verdauung entlasten

2.8

Verdauungsbeschwerden im Griff: Vollwertig, gut verträglich und lecker Die Ökotrophologin Beate Löff ...

Im Bestand seit: 10.06.2018

Verfügbar

Hill, Sarah E.

Wie uns die Pille verändert

Die überraschenden Auswirkungen auf unser Denken und Fühlen, den Körper und unsere Beziehungen - Alles, was Frauen über die Antibabypille wissen müssen

Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte  ...

Im Bestand seit: 02.06.2020

Verfügbar

Rückert, Uwe

Rückerts kleine Rückenschule

Effektives Training für einen starken Rücken

Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzub ...

Im Bestand seit: 10.12.2012

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Lebensenergie

Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!

Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu  ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Neue Wunder der Heilung

Krebs, Rheuma, Migräne, Asthma ... - Patienten berichten, wie sie schwere Krankheiten besiegt haben - 57 Heilungsgeschichten und ihre Hintergründe

4.0

Bewegende Berichte vieler Patienten von Dr. Strunz zeigen: Krankheit ist kein Schicksal. Von Schlafs ...

Im Bestand seit: 16.09.2020

Verfügbar

Burkard, Katja

Wechseljahre? Keine Panik!

Meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben

4.0

»In meinen knapp drei Wechseljahren ist mit mir etwas passiert, was ich nie für möglich gehalten hät ...

Im Bestand seit: 16.09.2020

Verfügbar

Jochem, Carmen

Brust bewusst

Alles über unseren fabelhaften Busen - Mit wertvollen Tipps für Pubertät, Schwangerschaft und Wechseljahre

5.0

Sind meine Brüste normal? Wie bleibt mein Dekolleté schön? Was tun, wenn die Brustwarzen jucken? Off ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Verfügbar

Zittlau, Jörg

Die heilende Kraft der Bienen

Sanft heilen mit Honig, Propolis, Gelée Royale und Co.

Bienen haben mehr zu bieten als Honig. Ihre Kostbarkeiten werden ob ihrer wohltuenden und heilenden  ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Verfügbar

Seitz, Helmut K.; Thoms-Hoffmann, Ingrid

Die berauschte Gesellschaft

Alkohol - geliebt, verharmlost, tödlich

5.0

Über den richtigen (und fatalen) Umgang mit Alkohol  ...

Im Bestand seit: 13.10.2021

Verfügbar

Esch, Tobias

Mehr Nichts!

Warum wir weniger vom Mehr brauchen

Unsere Gesellschaft steckt in einer Krise des Überangebots und der permanenten Beschleunigung. Für B ...

Im Bestand seit: 10.02.2022

Verfügbar

Coordes, Robert

Lust statt Frust

Vom vorzeitigen Samenerguss zu einer erfüllten Sexualität

Nicht mehr früher kommen als gewolltBis zu 30 Prozent aller Männer leiden unter vorzeitigem Samenerg ...

Im Bestand seit: 08.07.2023

Verfügbar

Niemann, Peter

Powerhormon Testosteron

Warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann - Für mehr Gesundheit, Fitness und Ausdauer

5.0

Testosteron ist das wichtigste männliche Geschlechtshormon. Ein normaler Testosteronspiegel ist unab ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar