Wechseljahre und Menopause
gesund leben mit Chinesischer Medizin ; Yang Sheng 6
Autor*in: Nichterl, Claudia; Bernot, Johannes; Hellwig-Lenzen, Andrea
Reihe: Yang Sheng
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Verfügbar
5.0
- Inhalt:
- YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege stärkt Sie in der Zeit der hormonellen Umstellung. Fernöstliche Techniken helfen Ihnen, Beschwerden in der Menopause zu lindern. So lassen sich Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen schonend selbst behandeln - für einen entspannten Alltag. In diesem Buch finden Sie unter anderem: - Maßnahmen zur Linderung von Beschwerden - Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen - Rezepte für Tees - Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Titelinformationen
Titel: Wechseljahre und Menopause
Reihe: Yang Sheng
Autor*in: Nichterl, Claudia; Bernot, Johannes; Hellwig-Lenzen, Andrea
Verlag: oekom verlag
ISBN: 9783962386689; 9783962386696
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Wechseljahre
Dateigröße: 8 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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