Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Das kleine Buch zum Glücklichsein

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Das kleine Buch zum Glücklichsein

Das kleine Buch zum Glücklichsein

Kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung

Autor*in: Akhtar, Miriam

Reihe: Das kleine Buch

Jahr: 2019

Sprache: Deutsch

Umfang: 96 S.

Verfügbar

3.0

Inhalt:
Noch nie war Glücklichsein so einfach Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Die Übungen und Impulse aus diesem kleinen Glückskurs lassen uns verblüffend schnell und einfach mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.

Titel: Das kleine Buch zum Glücklichsein

Reihe: Das kleine Buch

Autor*in: Akhtar, Miriam

Übersetzer*in: Weingart, Karin

Verlag: Heyne

ISBN: 9783641254414

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement

Dateigröße: 6 MB

Format: ePub

5 Exemplare
5 Verfügbar
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Max. Ausleihdauer: 21 Tage

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