Abnehmen garantiert
In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
Autor*in: Bracht, Petra
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Dauer: 360 min
Verfügbar
3.0
- Inhalt:
- Der direkte Weg zu Ihrem GesundgewichtWer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achten. Warum das so ist, wie pflanzliche Ernährung mit der Heilung von chronischen Erkrankungen zusammenhängt und was die Wissenschaft heute weiß – das erklärt die Bestsellerautorin Dr. Petra Bracht in ihrem neuen Hörbuch. Sie zeigt, wie wir in vier Wochen unsere Ernährung so umstellen können, dass wir wirklich abnehmen und dauerhaft unser Gewicht halten. Dabei fließen viele Fallbeispiele aus ihrer 30-jährigen Praxis als Ernährungsärztin mit ein. Dies ist das erste gezielt auf die Heilung aller Zivilisationskrankheiten ausgerichtete Abnehmprogramm der Intervallfasten-Päpstin.
- Dr. Petra Bracht hat mit Intervallfasten einen der erfolgreichsten Ratgeber der letzten Jahre geschrieben. Sie ist seit über 30 Jahren praktische Ärztin, bekennende Veganerin und beschäftigt sich mit der Wirkung von Ernährung und Fasten auf die wichtigsten Zivilisationskrankheiten. Ihr Ansatz ist ganzheitlich, es geht ihr immer um die nachhaltige Wirkung und den aufgeklärten, mündigen Patienten. Ulrike Hübschmann ist eine viel beschäftigte Fernseh- und Theaterschauspielerin. Mit ihrer ausdrucksstarken Stimme ist sie auch eine beliebte Hörbuchsprecherin.
Titelinformationen
Titel: Abnehmen garantiert
Autor*in: Bracht, Petra
Interpret: Hübschmann, Ulrike
Verlag: Argon Digital
ISBN: 9783732482177
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 354 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
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