Das kleine Buch der Leichtigkeit
Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Autor*in: Rickman, Cheryl
Reihe: Das kleine Buch
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Umfang: 96 S.
Verfügbar
5.0
- Inhalt:
- Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, können wir uns voller Leichtigkeit und Energie dem natürlichen Fluss des Lebens anvertrauen und uns von ihm tragen lassen.
Titelinformationen
Titel: Das kleine Buch der Leichtigkeit
Reihe: Das kleine Buch
Autor*in: Rickman, Cheryl
Übersetzer*in: Weingart, Karin
Verlag: Heyne
ISBN: 9783641276683
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 6 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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