Wie neugeboren mit moderner TCM
Nutze die Energie des Qi, um in deinem natürlichen Rhythmus zu leben und deine Gesundheit zu stärken
Autor*in: Sauer, Jost
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Entdecke Traditionelle Chinesische Medizin für das 21. Jahrhundert Beschwerden wie Verspannungen, Migräne und Verdauungsprobleme, psychische Erkrankungen und unnötig eingenommene Medikamente – unsere moderne, stressige Welt kann uns krank machen. Doch mit kleinen Lebensstilveränderungen kannst du Großes für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden bewirken. Die Traditionelle Chinesische Medizin hilft dir, in deinem natürlichen Rhythmus zu leben, um nachhaltig gesund zu sein. Lebe nach deiner inneren Uhr Dieses jahrtausendealte Heilsystem in deinen Alltag zu integrieren und auf die heutige Zeit auszurichten, ist ganz einfach, wie TCM-Therapeut Jost Sauer zeigt. Wenn du zur richtigen Tageszeit aufstehst, isst, arbeitest und dich ausruhst, fließt die Lebensenergie Qi durch deine Organe und du aktivierst die natürliche Heilkraft deines Körpers. Neustart für den ganzen Körper Mit praktischen Tipps und Anleitungen lernst du, nach deiner Organuhr zu leben, Yin und Yang in Einklang und das Qi zum Fließen zu bringen. So schöpfst du Kraft für den Alltag, reduzierst Stress und beugst gesundheitlichen Beschwerden aller Art vor.
- Jost Sauer ist TCM-Therapeut, Akupunkteur und Leiter eines Gesundheitszentrums in Australien. Der gebürtige Deutsche ist Autor mehrerer Bücher über Traditionelle Chinesische Medizin. Als »The Lifestyle Medicine Man« verhilft er mit seinem Konzept, das den richtigen Lebensstil als Medizin einsetzt, zahlreichen Menschen vom CEO bis zum Profisportler zu Gesundheit und Wohlbefinden.
Titelinformationen
Titel: Wie neugeboren mit moderner TCM
Autor*in: Sauer, Jost
Verlag: Riva
ISBN: 9783745315059
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Esoterik & Astrologie
Dateigröße: 3 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage