Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Ernährung Diät Angebot

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Titel 241-260 von 508


Doll, Marcel

Zirkeltraining – indoor und outdoor

20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

5.0

Zirkeltraining hat sein verstaubtes Turnhallendasein abgelegt und ist dank der Popularität des funkt ...

Im Bestand seit: 23.08.2017

Verfügbar

Rainer-Trawöger, Katharina

Yoga für Schwangere

Kräftigende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden und für eine leichte Geburt

2.0

Yoga ist für Schwangere eine wohltuende Trainingsmethode, die kräftigt, entspannt und den Körper san ...

Im Bestand seit: 23.08.2017

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Forever schlank

3.8

Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diä ...

Im Bestand seit: 02.02.2017

Verfügbar

Schweinbenz, Andreas

50 Tipps, damit die Hose rutscht!

Ohne Diät genussvoll abnehmen - Band 1

3.0

Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich anko ...

Im Bestand seit: 02.02.2017

Verfügbar

Grimm, Hans-Ulrich

Die Fleischlüge

wie uns die Tierindustrie krank macht

4.2

Fleisch ist reich an Eiweiß, Mineralien und anderen wertvollen Bestandteilen. Vergleichbares gilt fü ...

Im Bestand seit: 02.02.2017

Verfügbar

Bowman, Katy

Bewegung liegt in deiner DNA

Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird

4.1

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt  ...

Im Bestand seit: 26.11.2016

Verfügbar

Ralumi, Carola

Abnehmen mit hCG – einfach und kompakt

Mit Tagesplänen, Rezepten und vielen Extratipps

3.3

Diäten mit hCG sind zurzeit in aller Munde. Das Hormon soll das Hungergefühl unterdrücken und wird d ...

Im Bestand seit: 26.11.2016

Verfügbar

Speirs, Steve

In 7 Wochen zu 100 Liegestützen

Optimales Training für Brust, Arme, Schultern, Bauch, Rücken und Beine

3.3

Der Liegestütz ist eine fantastische Ganzkörperübung, die nicht nur den Oberkörper, sondern auch Kör ...

Im Bestand seit: 26.11.2016

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Histamin-Intoleranz

beschwerdefrei genießen

2.6

Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fi ...

Im Bestand seit: 23.10.2016

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Kochbuch gegen Rheuma

Alle wichtigen Informationen für eine entzündungshemmende Ernährung, 140 neue Rezepte für die ganze Familie

3.2

So hilft Ihnen die richtige Ernährung, Schmerzen zu lindern Schmerzende, unbewegliche und entzündete ...

Im Bestand seit: 11.10.2016

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Bluthochdruck

Genießen erlaubt

3.5

Bluthochdruck – der „leise Killer“ Bluthochdruck ist die häufigste chronische Erkrankung in den west ...

Im Bestand seit: 11.10.2016

Verfügbar

Summ, Ursula

Meine neue Trennkost-Tabelle

4.0

Mit ihrer neuen GU-Trennkost-Reihe stellt Erfolgsautorin Ursula Summ ihre erweiterte Trennkost vor.  ...

Im Bestand seit: 11.10.2016

Verfügbar

Voll, Dr. med. Jürgen

Low-Carb – Low Budget

Kohlenhydratbilanzierte Küche für den kleinen Geldbeutel.

1.0

Low-Carb ist nicht unbezahlbar! Höchstens für die Gesundheit und fürs Wohlbefinden. Großen Genuss  ...

Im Bestand seit: 28.09.2016

Verfügbar

Simonsohn, Barbara

Chia. Kompakt-Ratgeber

Fit und schlank mit der Powernahrung der Azteken. Mit leckeren Rezepten

3.8

Chia galt schon bei den Azteken als Heil bringende Götternahrung. Wer Chiasamen aß, stand in dem Ruf ...

Im Bestand seit: 28.09.2016

Verfügbar

Kopp, Diana von; Mühl, Melanie

Die Kunst des klugen Essens

42 verblüffende Ernährungswahrheiten

3.7

Ob Steinzeit-Diät, vegan oder Rohkost – während ständig neue Ernährungstrends ausgerufen werden, übe ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Stenger, Malika; Vormann, Jürgen

Superfood Kokosnuss

mit der Kraft der Ketone Nerven, Immunsystem und Stoffwechsel stärken

2.5

Dieser Ratgeber beschreibt die vielfältige Wirksamkeit der supergesunden Kokosnuss. Die in den Trope ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Cavelius, Anna; Mosetter, Kurt; Simon, Wolfgang A.

Zucker - der heimliche Killer

mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht

3.5

Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den  ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Doll, Marcel

Fit mit dem Miniband

Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

4.0

Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainings ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Hirscher, Petra

Die Mitochondrien-Methode

Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

2.5

Als sogenannte Kraftwerke der Zellen sind Mitochondrien für den funktionierenden Energiehaushalt des ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Romberg, Heiner; Kayadelen, Silke

Das Bikini-Bootcamp

Das Intensivprogramm zum Abnehmen – mindestens eine Kleidergröße weniger in 21 Tagen

2.7

Sie möchten gerne Ihre Kleidung eine Nummer kleiner tragen und sind bereit, sich drei Wochen lang ga ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar