Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

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Titel 21-40 von 323


Worm, Prof. Dr. Nicolai; Theiss, Dr. med. Christine

Liebe leichter

Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Lebensstil und Libido - und was du selbst tun kannst

Schluss mit dem Frust rund um die Lust Sie würden liebend gern mit Partner oder Partnerin im Bett ei ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Esser, Heinz-Wilhelm

Das Prinzip der Mutigen

Wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen

In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose  ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Verfügbar

Roch, Jessica

Zyklus im Glück

Wie du PMS, Regelschmerzen und andere Hormonprobleme endlich loswirst

Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut! Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormone ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Verfügbar

Wetzstein, Cora

Glücksbringer-Rezepte

Pures Glück in jeder Lebenslage! Die 150 besten Happiness-Rezepte von GU bringen alles mit, was dir  ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Verfügbar

Graf, Vanessa

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

1.0

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut  ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Verfügbar

Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Verfügbar

Remmel, Ina

Wenig Zeit und trotzdem Selbstversorger

Das 30-Tage-Programm für reiche Ernte

"Gemüsegarten? Dafür habe ich leider keine Zeit!" ist ein Satz, der ab jetzt der Vergangenheit angeh ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Verfügbar

Bracht, Dr. med. Petra; Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Schmerzen

90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei ...

Im Bestand seit: 17.11.2023

Verfügbar

Schäflein, Annina; Merz, Lena

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

So einfach geht stressfreier Familienalltag mit dem One-Pot-Prinzip! Nur mit einem Topf, einer Pfann ...

Im Bestand seit: 17.11.2023

Verfügbar

Schäflein, Annina; Merz, Lena

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, ge ...

Im Bestand seit: 17.11.2023

Verfügbar

Keuthage, Dr. med. Winfried

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit gera ...

Im Bestand seit: 24.10.2023

Verfügbar

Ewerbeck, Dr. Arne

Vegan Know-how

Das ultimative Koch- und Backwissen mit über 70 Rezepten

2.7

Cremig leichte Mousse au Chocolat, fluffiges Omelett, leckere Mayo, herzhaft würzige Röstaromen und  ...

Im Bestand seit: 24.10.2023

Verfügbar

Wellenberg, Eva

Frisches Brot

So schnell und einfach wie noch nie

3.7

Brot selber backen – ein Trend, der sich durchgesetzt hat! Auch weil es Menschen wie Eva Wellenberg  ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

Merz, Lena; Schäflein, Annina

Kochbuch ab 1 Jahr

Neue Rezepte und Tipps von den Breifrei-Expertinnen

Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen für die Kleinschmecker ab einem Jahr: Nährstoffreiche und le ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Verfügbar

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2025

Mierau, Susanne

Ich! Will! Aber! Nicht!

Die Trotzphase verstehen und gelassen meistern

Ich will aber nicht! Das kann ich schon alleine! Eltern von Trotzphasenkindern kennen es nur zu gut. ...

Im Bestand seit: 23.07.2023

Verfügbar

Schillack, Alexander; Spahr, Johanna

Hunde erziehen ohne Schimpfen

Alltagsstrategien für eine typgerechte Erziehung

  Raus aus der Schimpf-Falle!  Schimpfen ist bei vielen Hundehaltern Teil der Erziehung. Wenn der H ...

Im Bestand seit: 14.07.2023

Verfügbar

Ziemer-Falke, Kristina; Ziemer, Jörg

Gelassen Gassi gehen

Das effektive Training für stressfreie Hundebegegnungen, Leinenführigkeit und sicheren Freilauf

Nie mehr Stress auf der Gassirunde! Zu Hause folgt der Hund ohne Probleme, aber gemeinsam das Haus z ...

Im Bestand seit: 14.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Koch, Sarah Sophie

Erlaube dir, du selbst zu sein

Wie wir uns von limitierenden Rollen befreien und erkennen, wer wir wirklich sind

 Als Frauen dürfen wir heute eigentlich alles sein. Was hält uns davon ab? Wir ziehen uns zu viele R ...

Im Bestand seit: 14.07.2023

Verfügbar