Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Alle Titel zu riva Verlag

Heimburger, Florence

Express-Workouts – HIIT und Kardiotraining

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Chopra, Mallika; Lipp, Nadine

Atme dich glücklich

Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Dannwolf, Manuela

Fit for Running

Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen

Leim, Christof

101 Rock Stories

Von AC/DC über Rammstein bis ZZ Top – Anekdoten, Exzesse und wilde Geschichten. Das perfekte Geschenk für jeden Rockfan

Lange, Patrick

Becoming Ironman

Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon. Autobiografie und SPIEGEL Bestseller des zweifachen Ironman-Hawaii-Siegers. Ein inspirierendes Buch für alle Ausdauersportler

Pichl, Veronika

Bio für mein Baby

Gesunde und vollwertige Mahlzeiten von Anfang an. 70 Rezepte für Brei, Beikost, Vollwertkost und mehr. Beikosteinführung, Babybrei selber machen, Baby Led Weaning

Fastner, Gabi

50 Workouts für Späteinsteiger

Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

Gad, Toby

All of Me

Von Beyoncé bis John Legend – wie ich es als Songwriter und Produzent aus Deutschland an die Spitze der Charts geschafft habe. Die Erfolgsgeheimnisse des DSDS-Jurors

Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb

55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen. Low-Carb-Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. Suppenrezepte und One-Pot-Gerichte.

Das inoffizielle Harry-Potter-Buch der Monster, Zauber- und Tierwesen

Das ultimative Lexikon zu allen Fabelwesen der Welt von Hogwarts

CALLEkocht

Aus Omas Backstube

Lieblingsrezepte aus der guten alten Zeit. Backbuch mit Klassikern wie Marmorkuchen, Rhabarberkuchen, Zitronenkuchen, Schokokuchen, Käsekuchen, Apfelkuchen, Butterkuchen

Kauffmann, Kyra; Eichinger, Uschi

Die Anti-Stress-Ernährung

Mehr Power für die Körperzellen. Die LOGI-Methode zur Stressbewältigung

Easy vegetarisch

Über 60 Rezepte mit wenig Aufwand. Vegetarische Rezepte für Anfänger und für die Familie

Rosenthal, Patrick

Das inoffizielle Kochbuch zu Tolkiens Welt

Eine kulinarische Reise nach Mittelerde. Essen wie Hobbits, Elben, Zauberer, Zwerge und Co. – mit leckeren 50 Rezepten wie Lembas, Honigkuchen und Miruvor

King, Meal Prep

Schlank mit Meal Prep

Vorkochen, genießen und abnehmen. Mit 80 Rezepten und 21-Tage-Plan. Kalorienarme Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen

Rosenthal, Patrick

Waldküche: Kochen mit den Schätzen der Natur

Kräuter, Pilze, Beeren, Wild und mehr

Schmitzer, Sonja; Ostermann, Karsten

Warum bin ich so müde?

Stoffwechselstörung HPU – Was du gegen chronische Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Gelenkschmerzen und andere Beschwerden tun kannst

Veenker, Andrea

100 erste Wörter für kleine Pumper

Das inoffizielle Harry-Potter-Buch der Hexen und Zauberer

Das ultimative Lexikon zu allen Charakteren

Pichl, Veronika

Die Veggie-Challenge

30 Tage vegetarisch essen – mit 60 leckeren fleischlosen Rezepten