Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Alle Titel zu Ariston,

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-3 von 3

Asselmann, Eva

Easy Relax

Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik

Tiefenentspannt in 20 Sekunden Das innovative Entspannungstraining Easy Relax, ermöglicht es in 20  ...

Im Bestand seit: 23.01.2024

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Bernhardt, Klaus

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden

Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr.  ...

Im Bestand seit: 21.06.2023

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Bernhardt, Klaus

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

4.0

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen  ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen