Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 121-140 von 258


Heinemann, Peter; Mayer, Marvin

Simply fit

die effektive Grundlage für einen attraktiveren Körper

3.0

Ein prägnantes und persönliches Grundlagenbuch - für Männer und Frauen jeden Alters. 'Erfolgreiches  ...

Im Bestand seit: 07.04.2017

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Bertram, Oliver

Das Men's Health Workout ohne Geräte

Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!

3.5

Schlank, stark & sexy – grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining  ...

Im Bestand seit: 29.08.2014

Verfügbar

Hyson, Sean

Die Men's Fitness Trainingsbibel

Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen

2.0

Keine Zeit, kein Equipment, keine Lust? Mit der Men's Fitness Trainingsbibel gibt es keine Ausreden ...

Im Bestand seit: 02.02.2017

Verfügbar

Berk, Sheryl; Hamilton, Bethany

Soul Surfer

Meine Geschichte

4.3

Seit Bethany Hamilton im Jahr 2003 bei einer Haiattacke den linken Arm verlor und ihre Geschichte in ...

Im Bestand seit: 28.05.2022

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Isler, Peter

Segeln für Dummies

Sehnen Sie sich auch danach, die Sonne auf Ihrem Rücken zu spüren, den Wind im Gesicht und ein schau ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

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Ancelotti, Carlo

Quiet Leadership – Wie man Menschen und Spiele gewinnt

5.0

Das Erfolgsrezept des neuen Bayern-Trainers Carlo AncelottiCarlo Ancelotti gehört zu den erfolgreich ...

Im Bestand seit: 02.02.2017

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Mueller, Jens; Geske, Klaus-M.

Tischtennistaktik

Dein Weg zum Erfolg!

5.0

Wie oft schon warst du der bessere Spieler und hast trotzdem verloren? Richtig, letztlich kommt es n ...

Im Bestand seit: 14.11.2014

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Bramstone, Andrew

Das große PREPPER HANDBUCH: Die ultimativen Überlebenstechniken der Prepping- und Survival-Experten. Werde jetzt zum Überlebensprofi und meistere jede Extremsituation durch optimale Krisenvorsorge!

3.0

Be prepared - be a Prepper! Wie Sie für jede lebensbedrohliche Not- und Extremsituation bestens gerü ...

Im Bestand seit: 15.01.2022

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Blumenberg, Mira

Yogasutra für Einsteiger: Entdecke die Seele des Yogas und lerne, die Lehren des Patanjali Schritt für Schritt in deinem Alltag anzuwenden

Entdecke die Seele des Yogas! Tatsächlich verbinden die meisten Menschen das Wort Yoga mit dem Bild  ...

Im Bestand seit: 17.05.2022

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Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.0

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und ...

Im Bestand seit: 25.03.2019

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Nicholson, Dean

Nalas Welt

Ein Mann, eine Straßenkatze und eine Freundschaft, die alles ändert

4.3

Als Dean von seiner Heimat Schottland aus zu einer Weltreise aufbrach, wollte er so viel wie möglich ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

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Carlstedt, Jonathan

Die große Schachschule

vom Anfänger zum Turnierspieler

2.6

Jeder kann erfolgreich Schach spielen! Jonathan Carlstedt, der Shootingstar der deutschen Schachszen ...

Im Bestand seit: 09.02.2016

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Lama, David

Sein Leben für die Berge -

Von ihm selbst erzählt - Die Bücher HIGH und FREE sowie ausgewählte Texte - Mit vielen Fotografien

Von ihm selbst erzählt - Der große DAVID-LAMA-Reader: "Die Schönheit des Kletterns, ist der Wert der ...

Im Bestand seit: 04.06.2020

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Lutz, Christian

Pilates für Läufer

Einfach besser laufen

Laufen ist gesund. Es hat einen positiven Einfluss auf unser Herz, unseren Kreislauf, unser Gewicht, ...

Im Bestand seit: 22.02.2021

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Rooney, Martin

Warrior Cardio

Ausdauertraining für Kampfsportler

Im Ausdauertraining kündigt sich eine Revolution an: Die Dauermethode, bei der man über lange Zeit i ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

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Kirschbaum, Erik

Jürgen Klinsmann - Fußball ohne Grenzen

Einer der ganz Großen des deutschen und internationalen Fußballs, Jürgen Klinsmann, zieht Bilanz sei ...

Im Bestand seit: 28.05.2022

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Streit, Mark; Kneifl, Sherin

Mark Streit

Gegen alle Widerstände. Mein Weg zum NHL-Star

3.0

Mark Streit schafft, was davor keinem Schweizer gelang: Er setzt sich als Feldspieler in der härtest ...

Im Bestand seit: 28.05.2022

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Hempel, Susann

Functional Fitness-Training

die SimpleFit-Methode

4.3

Fitness-Training - einfach und funktionell! Functional Fitness ist das Prinzip der einfachen, aber e ...

Im Bestand seit: 17.08.2015

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Röcker, Anna Elisabeth

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt  ...

Im Bestand seit: 22.02.2021

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Kerkeling, Ralf; Graf, Stefan

Ohne Mampf kein Dampf

Optimale Ernährung für Ausdauersportler

4.0

Mehr als Pasta-Party und Proteinriegel: So macht Fitness-Ernährung Spaß! Ohne eine gute Mahlzeit geh ...

Im Bestand seit: 23.12.2021

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