Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Gesundheit Angebot

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

Stell dir vor, du kannst nicht scheitern und das Universum unterstützt dich zu 100 Prozent bei deine ...

Mehr Frauen als angenommen leiden unter Vaginismus, der unwillkürlichen, oft schmerzhaften Verkrampf ...

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezie ...

Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gefühl, nicht mehr klar denken  ...

Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn beruflicher und privater Stress an den Nerven ...

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen  ...

Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr t ...

Dieses Buch hilft Gruppenleitern von Seniorengruppen, derzeitige und zukünftige Rollator-Nutzer mit  ...

Was sagt der Bauch? Warum sagt er es? Und vor allem: Hat er recht? Der Psychiater und Psychotherapeu ...

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn  ...

Clean Eating: Besiege die Sucht – 40 Tage ohne Zucker! Ein Leben ohne Zucker – geht das? Klar! Zucke ...

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Irgendwann wird bei Ihnen oder in Ihrem Umfeld in Arztgesprächen das Wort 'palliativ' fallen. ... un ...

Schöne Haut, straffes Gewebe, ein zufriedenes Lächeln. Attraktiv zu sein, hat nichts mit aufgespritz ...

Guinness-Weltrekord-Jongleur Luca Pferdemenges erklärt Anfängern ebenso wie Fortgeschrittenen alles, ...

Endlich, nach langem Warten und einer anstrengenden Geburt, hältst du dein Baby in den Armen. Doch b ...

Abnehmen mit echtem Low-Carb-Soulfood Hier trifft Low-Carb-Ernährung auf echte Schlemmerküche! Erfo ...