Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Lebenshilfe Angebot

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Titel 301-320 von 402


Winter, Esther

Waldbaden. Das Praxisbuch

Entspannung lernen – Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku

5.0

Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir – und das ist auch wissenschaftlich belegt ...

Im Bestand seit: 10.03.2020

Verfügbar

Brockhaus, Nena

UNFOLLOW!

Wie Instagram unser Leben zerstört

3.5

Nena Schink ist süchtig. Ihre Droge: Instagram. Alles beginnt mit einem Experiment: Für das Jugendpo ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

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Küntzel, Karolin

Nachhaltig & ökologisch leben für Dummies

5.0

Ein sauberes Zuhause, ohne die Umwelt zu belasten? Frische Kleidung und trotzdem ein reines Gewissen ...

Im Bestand seit: 27.10.2019

Verfügbar

Keck, Sebastian

Meine beschissene Angst und ich

5.0

Sebastian Keck leidet unter Angst- und Panikattacken. Eigentlich will er nur für drei Wochen in die  ...

Im Bestand seit: 27.10.2019

Verfügbar

Kalbheim, Eva

Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies

Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen  ...

Im Bestand seit: 27.10.2019

Verfügbar

Midal, Fabrice

Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben

Eine Einladung zum Glücklichsein

4.7

Umarme den Narziss in dir Unsere Gesellschaft, so heißt es häufig, werde immer narzisstischer. Tägli ...

Im Bestand seit: 15.09.2019

Verfügbar

Elkin, Allen

Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Stress kann starke negative Auswirkungen auf den geistigen, körperlichen und emotionalen Zustand hab ...

Im Bestand seit: 11.07.2019

Verfügbar

Sasaki, Fumio

Das kann doch weg!

Das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben. 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil

4.0

»Früher habe ich ständig über Dinge nachgedacht, die mir noch fehlten zu meinem vermeintlichen Glück ...

Im Bestand seit: 17.05.2019

Verfügbar

Albrecht, Gerlinde; Fries, Sabine

Achtsamkeit im Job

Zufriedener und entspannter mit MBSR

4.2

Den Augenblick bewusst wahrnehmen und voll auskosten. Und im Job? Wenn wir mehrere Arbeitsschritte g ...

Im Bestand seit: 17.05.2019

Verfügbar

Haberer, Johanna

Leben in der Anderswelt

Ein spiritueller Ratgeber durch das Netz

1.0

Informationsinstrument, Spielkonsole, Quatschbude, Kaufhaus und vieles andere mehr: Das Netz ist die ...

Im Bestand seit: 12.03.2019

Verfügbar

Wasserthal, Larissa

Happiness Alchemie

Wie du dem Leben eine neue Richtung gibst

Verzweifelt sind wir auf der Suche nach Glück. Wir vermuten es in der Ferne - dort, wo wir gerade ni ...

Im Bestand seit: 12.03.2019

Verfügbar

Sztenc, Michael

Klappt's?

Vom Leistungssex zum Liebesspiel - ein Übungsbuch für Männer

5.0

Das Buch richtet sich an Männer, die ihre Erotik entwickeln wollen und mehr Genuss in ihrem Liebessp ...

Im Bestand seit: 12.03.2019

Verfügbar

Jiranek, Heinz

Klug zweifeln

Weil der zweite Gedanke oft der bessere ist. Erkennen was dahintersteckt.

Es klingt gut, durchdacht, schlüssig. Und doch führen nicht wenige Entscheidungen privat, wirtschaft ...

Im Bestand seit: 12.03.2019

Verfügbar

Herold, Phil L.

Bigger than Life

Nichts kann dich am Leben hindern

Die packende Geschichte über ein bewegendes Schicksal und den unbändigen Willen zu leben. Phil L. He ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Verfügbar

McKeown, Greg

Essentialismus

Die konsequente Suche nach Weniger. Ein neuer Minimalismus erobert die Welt

4.0

Sich nicht zu verzetteln und mit ganzem Herzen das zu verfolgen, was wirklich wichtig ist: Das ist d ...

Im Bestand seit: 09.11.2018

Verfügbar

Becker, Jan

Ich kenne dein Geheimnis

Enthüllungen eines Wundermachers

In zahlreichen Shows und Fernsehauftritten hat Jan Becker seine scheinbar übersinnlichen Fähigkei ...

Im Bestand seit: 09.11.2018

Verfügbar

2.0

Ein erfülltes Sexleben - das wünscht sich wohl so ziemlich jeder. In diesem Buch erfahren die Leser  ...

Im Bestand seit: 13.09.2018

Verfügbar

Westermann, Christine

Manchmal ist es federleicht

4.7

Kann man Abschiednehmen lernen? 'Zur letzten Sendung komme ich nicht', sagte Christine Westermann sc ...

Im Bestand seit: 13.09.2018

Verfügbar

Weber, Doris

Verlässlich und achtsam sein - Zehn Regeln für eine gelingende Partnerschaft

Wie ist die Liebe in Paarbeziehungen auf Dauer zu erhalten? Indem man Bedingungen schafft, unter den ...

Im Bestand seit: 13.09.2018

Verfügbar

Schwarz, Cornelia; Schwarz, Stephan

Richtig gut rüberkommen

Wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren

3.7

Das Geheimnis gelingender Kommunikation Nur zu oft belasten Missverständnisse und Streitigkeiten die ...

Im Bestand seit: 20.07.2018

Verfügbar