Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Lebenshilfe Angebot

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Titel 101-120 von 396


Niazi-Shahabi, Rebecca

Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

4.0

Wer ist schon perfekt? Und wieso sollten wir überhaupt danach streben? Und muss ich wirklich immer g ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Thiele, Johannes

Glücklich sein in 60 Minuten

Kann das überhaupt funktionieren? Ja, es kann! Dieses Hörbuch ist der ideale Begleiter auf der Suche ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Baum, Thilo

Komm zum Punkt!

So drücken Sie sich klar aus

Sie denken, 'nicht unweit' sei 'nah'? Sie denken, wenn jemand 'weniger Arbeitszeit bei vollem Lohnau ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Verfügbar

Wuttke, Claudia

Ich heirate mich selbst

Der Weg zu Selbstliebe und Erfüllung

Wir alle suchen das Glück und Leichtigkeit - und verharren dennoch oft in toxischen Beziehungen und  ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Verfügbar

Abidi, Heike

Scheißegal, ich mach das jetzt!

Mitten im Leben neu durchstarten

3.0

Das Leben ist zu kurz für später … Warum die Lebensmitte die perfekte Zeit ist, noch einmal neu durc ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Verfügbar

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

5.0

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch im Hörbuch Das Geheimnis des Erfolg ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2025

Reichhart, Tatjana; Pusch, Claudia

Selbstbestimmt

Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen

In Balance mit uns und anderen Viele Menschen führen ein Leben, von dem sie glauben, es so leben zu ...

Im Bestand seit: 15.12.2022

Verfügbar

Glebe, Ignacja

Das kleine Buch vom Ayurveda

Mehr Energie und Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Die besten Tipps und Übungen

Ayurveda ist eine der ältesten und effektivsten Heilkünste der Welt. Im Zentrum stehen drei Hauptene ...

Im Bestand seit: 15.12.2022

Verfügbar

Betz, Robert

Liebesglück ist keine Glücksache

Wie wahre Liebe gelingt. Mit Audio-Meditation zum kostenlosen Download

Wie gelingt die Liebe zwischen zwei Menschen? Ist es möglich, über viele Jahre echte Zuneigung, tief ...

Im Bestand seit: 15.12.2022

Verfügbar

Stephan, Cora

Lob des Normalen

Vom Glück des Bewährten

Die »Normalen« stellen die Mehrheit im Lande. Oft ein bisschen spießig, verheiratet, ein bis zwei Ki ...

Im Bestand seit: 15.12.2022

Verfügbar

Wiest, Brianna

101 Essays, die dein Leben verändern werden

1.5

Der Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben verläuft selten geradeaus. Im Gegenteil denn überra ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Schäfer, Bodo

Ich kann das

Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern

Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich  ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Berckhan, Barbara

Souverän nein sagen

Drei Schritte zur klaren Abgrenzung

1.0

Raus aus der Anpassungsfalle Die renommierte Kommunikationstrainerin Barbara Berckhan zeigt, wie wi ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Effmert, Martina

Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken

Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation – ungute Gefühle am Arb ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Berger, Jörg

Stachlige Eltern und Schwiegereltern

Wie Sie Konflikte befrieden und versöhnt leben

Auch erwachsene Kinder wollen sich mit ihren Eltern verstehen. Doch manche Eltern machen das fast un ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Burton, Valorie

Vom Glück, unbeschwert zu leben

Wie Sie falsche Schuldgefühle erkennen und loslassen können

Da ist es wieder ... das nagende Schuldgefühl. Oft grundlos und irrational. Viele Frauen kämpfen mit ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Auerswald, Katharina

Vom perfekten Chaos zur kreativen Ordnung

Rezepte für ein aufgeräumtes Zuhause

4.3

Ob Gerümpel und Müll oder pedantische Ordnung und sterile Sauberkeit - beides ist beklemmend. Wie sc ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Anonyma

Der Sex meines Lebens

Kein Liebesroman | Der Tabubruch - die sexuelle Autobiografie einer Frau

»Ich habe nach Jahrzehnten endlich zu mir und meinem Körper gefunden – und zum besten Sex meines Leb ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

Verfügbar

Herbert, Adrienne

Power Hour - Wenig ändern, alles erreichen (Ungekürzt)

Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde  ...

Im Bestand seit: 15.09.2022

Verfügbar