Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 393


Köhler, Tanja

Ein Ohrensessel, zwölf Fragen und eine Reise zu dir selbst

Eine Erzählung über die Kraft der Veränderung

Alles beginnt mit der Suche nach dem richtigen Platz für einen Ohrensessel. Dabei betreten wir die G ...

Im Bestand seit: 31.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.03.2025

Eisenring, Yvonne

Life Rebel

Mein Leben in 6 Städten und die Suche nach dem, was wirklich zählt

Nur du entscheidest, wie du leben möchtestWas macht mich glücklich, wie möchte ich leben und wofür m ...

Im Bestand seit: 31.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.02.2025

Kun Hoo, Rhee

Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein

Der Bestseller aus Korea

Altern in Würde, mit Gelassenheit und Freude – der fast 90-jährige Psychiater Rhee Kun Hoo zeigt, wi ...

Im Bestand seit: 31.01.2025

Verfügbar

Hof, Wim

Die Wim-Hof-Methode - Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potential (Ungekürzt)

Entdecken Sie die erstaunliche Lebensgeschichte des "Eismanns" und lernen Sie von ihm, wie Sie die i ...

Im Bestand seit: 31.01.2025

Verfügbar

Hubbertz-Josat, Prof. Dr. Sabine; Wick, Prof. Dr. Katharina

Self Care - Sei gut zu dir: Achtsamkeit, Stressabbau, Lebensfreude fördern

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude! Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausge ...

Im Bestand seit: 20.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.03.2025

Fleisch, Sabrina

Prüfungsangst loswerden

Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden | Das Praxisbuch, um jede Herausforderung zu meistern

Ohne Angst durch Prüfungen – und in ein glückliches Leben Prüfungsangst ist ein Thema, das viele Men ...

Im Bestand seit: 16.12.2024

Verfügbar

Miketta, Gaby; Korte, Martin

Gute Idee!

In sieben Schritten kreativ denken lernen

Wie Sie von Ihrer schöpferischen Kraft profitieren und Ihr kreatives Potenzial entfalten – eine Anle ...

Im Bestand seit: 16.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2025

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

4.5

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«! Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie lief ...

Im Bestand seit: 16.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.03.2025

Suhyun, Kim

I decided to live as me

Lebe nicht, um die Erwartungen anderer zu erfüllen

»Ich möchte stolz auf mein Leben sein« »Liebe dich selbst und dein Leben« – das vermittelt der korea ...

Im Bestand seit: 28.11.2024

Verfügbar

Lemke, Johanna; Rox, Sabrina

Socken unterm Sofa

Der Aufräumguide für eine entspannte Partnerschaft - Wohnung entrümpeln – Beziehung stärken - Dieses Buch kann Ihre Beziehung retten!

»Ordnung gehört zu den unlösbaren Konflikten in Partnerschaften – Hempels Schwestern zeigen kreativ  ...

Im Bestand seit: 28.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.02.2025

WANT

Sexuelle Fantasien der Frauen im 21. Jahrhundert | Die deutsche Ausgabe – Gillian Anderson gibt der weiblichen Sexualität viele Stimmen

5.0

Intim, explizit, echt – Sex in den Köpfen von Frauen Gillian Anderson präsentiert in WANT eine spekt ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.02.2025

Gottman, John M.; Gottman, Julie Schwartz

5 Konflikte, die jedem Paar begegnen

… und wie die Liebe daran wachsen kann | Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen

In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel dav ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Verfügbar

Sieglar, Jennifer; Schreder, Tim

Das Buch, das (fast) alles erklärt

Politik, Wirtschaft und Weltgeschehen endlich verstehen

1.0

Wer kennt das Gefühl nicht: Egal, ob beim Feierabenddrink mit Kolleginnen, beim Klassentreffen oder  ...

Im Bestand seit: 28.10.2024

Verfügbar

Kawaguchi, Toshikazu

Bevor der Kaffee kalt wird (Ungekürzte Lesung)

Vier Geschichten, die uns lehren, aus der Vergangenheit über die Zukunft zu lernen und den Blick nac ...

Im Bestand seit: 28.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.03.2025

Scheu, Felician

Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzen

Entfessle die Energie des friedvollen Kriegers und finde deinen eigenen Weg: Für mehr Fokus, inneres ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Verfügbar

Fleisch, Sabrina

Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook

Mit 10 Minuten Selbstreflektion pro Woche zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Freude

2.0

Möchtest Du dich besser kennenlernen und das Wissen über Dich nutzen, um Dein Leben noch ein Stück b ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Verfügbar

Grabau, Sven

Gut vorbereitet für den Krisenfall – Prepping für Familien

Keine Angst vor Stromausfall, Extremwetter, Evakuierung, Pandemie & Co. - Vorräte anlegen, Stromversorgung sichern, Notfallapotheke zusammenstellen

1.0

Wer richtig vorsorgt, kann entspannt sein Mit allen Checklisten zum Gratis-Download.Quarantäne, Bla ...

Im Bestand seit: 28.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.02.2025

Morris, Thomas V.; Bassham, Gregory

Stoizismus für Dummies

Die Kunst der stoischen Ruhe In einer hektischen Welt geprägt von Reizüberflutung und endlosen To-Do ...

Im Bestand seit: 15.07.2024

Verfügbar

Voigt, Daniela

Gesunder Umgang mit toxischen Menschen für Dummies

Wirksamer Schutz gegen Manipulation, Machtspiele und Missbrauch Das manipulative Verhalten von toxis ...

Im Bestand seit: 15.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2025

Gibson, Lindsay C.

Emotional unreife Eltern

Wie wir mit distanzierten, abweisenden oder ich-bezogenen Müttern und Vätern umgehen

1.0

Jede Wunde kann heilen. Viele psychische Erkrankungen haben ihren Ursprung in der Kindheit. Vor all ...

Im Bestand seit: 15.07.2024

Verfügbar