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Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Alle Titel zu May, Sofia

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Titel 1-2 von 2

May, Sofia

Kognitive Verhaltenstherapie: Das Selbsthilfe Buch gegen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen. Finden Sie zurück zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und Workbook

Wäre es nicht fantastisch, wenn es eine Möglichkeit gäbe, sich selbst gewissermaßen 'umzuprogrammier ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2025

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May, Sofia

Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook)

Liegen Sie nachts oft lange wach, weil fortwährend quälende Gedanken in Ihrem Kopf kreisen? Nimmt da ...

Im Bestand seit: 15.01.2022

Verfügbar
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