Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

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Titel 1-20 von 27


Lafer, Johann; Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

1.0

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizi ...

Im Bestand seit: 16.05.2023

Verfügbar

Mayer, Joachim

Mini-Hochbeete

Selbstversorgt auf Balkon und Terrasse

Hochbeete erfreuen sich vor allem unter Selbstversorgern wachsender Beliebtheit. Doch nicht jeder ha ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

Verfügbar

Casparek, Petra

Einmachen & Fermentieren

Einfache Rezepte für Sauerkraut, Kimchi & Co.

Von Kimchi bis saure Gurken – Homemade ist ein absoluter Trend. Selbst gemacht schmeckt einfach alle ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Verfügbar

Staabs, Nicole

Detox-Smoothies

Entschlacken mit Power-Drinks

Smoothies plus Detox: Der neueste Smoothie Trend zum Abnehmen Sich wieder leichter fühlen, von Pfun ...

Im Bestand seit: 21.03.2022

Verfügbar

Bibi & Tina Kochen und Backen mit den besten Freundinnen

3.0

Bibi & Tina Fans können jetzt kochen wir Ihre Heldinnen - das Koch- und Backbuch zur Jugendserie!    ...

Im Bestand seit: 06.02.2021

Verfügbar

Frankenbach, Thomas

Dein innerer Ernährungsberater

Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät

3.0

Ob Low Carb, Paleo oder Keto – trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgr ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Verfügbar

Brumfitt, Taryn

Embrace Yourself

Wie wir bedingungslose Selbstliebe finden

3.0

Es ist Zeit, uns selbst bedingungslos selbst zu umarmen! Egal ob wir dem gängigen Frauenbild entspre ...

Im Bestand seit: 11.07.2019

Verfügbar

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

Die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Einzigartige Kombination zum Entschlacken und Entschleunigen Fasten und Yoga sind jedes für sich wir ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Verfügbar

Mayer, Joachim

Mini-Hochbeete

Selbstversorgt auf Balkon und Terrasse

3.4

Hochbeete erfreuen sich vor allem unter Selbstversorgern wachsender Beliebtheit. Doch nicht jeder ha ...

Im Bestand seit: 17.05.2018

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 23.08.2017

Verfügbar

Mouroum, Marie; Kurth, Valerie

Slim Kick

Kampfsporttraining, das richtig reinhaut

3.5

One, two, fight! PLUS: kostenlose Übungsvideos online Das Full-Body-Workout ohne Geräte für alle, di ...

Im Bestand seit: 11.11.2016

Verfügbar

Lichter, Horst

Keine Zeit für Arschlöcher!

... hör auf dein Herz

4.0

Das Buch zum Film im ZDF Herzkino: Was macht einen Menschen glücklich? Als Horst Lichters Mutter Mar ...

Im Bestand seit: 23.10.2016

Verfügbar

Massieu, Claire; Peter, Monika

Workshop Nähen

Laerning by doing - Grundlagen, Techniken und Modelle

3.5

Learning by doing - mit dem GU Nähworkshop ganz einfach zum neuen Lieblingsmodell! Ob einfacher Rock ...

Im Bestand seit: 23.10.2016

Verfügbar

Appel, Jennie

Wer wachsen will, braucht starke Wurzeln

Mit der Kraft des Schamanismus dem Leben sein volles Potenzial entfalten

5.0

Schamanismus im Alltag Wer wachsen will, braucht starke Wurzeln - eine Erkenntnis, die der Schamanis ...

Im Bestand seit: 28.09.2016

Verfügbar

Chödrön, Pema

Vom Glück des Scheiterns

An Misserfolgen wachsen Wie kann es ein Glück sein zu scheitern? In unserer leistungs- und erfolgsor ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Mosetter, Kurt; Simon, Wolfgang A.; Cavelius, Anna

Zucker - der heimliche Killer

Mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht

3.5

Raus aus der Zuckerfalle! Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Kittler, Martina

Lunch im Glas

Goodbye Kantine, hello Fitfood

4.4

Salate und Suppen im Glas: Gesunde Rezepte für ein schnelles Mittagessen Haben Sie es auch satt? Das ...

Im Bestand seit: 04.03.2016

Verfügbar

Göbl, Ulrike

Clean Eating

Pur essen - gesünder leben

3.4

Bewusste Ernährung für ein neues Lebensgefühl Geht's Ihnen auch so: Sie fühlen sich in letzter Zeit  ...

Im Bestand seit: 04.03.2016

Verfügbar

Lichter, Horst

Die Lust am Kochen

Da ist sie wieder

4.3

Die Lust am Kochen ist gleich nochmal so groß, wenn man sie mit jemandem teilt, der Witz hat, tolle  ...

Im Bestand seit: 05.11.2015

Verfügbar

Hoffmann, James

Der Kaffeeatlas

Die ganze Welt des Spitzenkaffees

5.0

Kaffee war nie besser und nie interessanter als heute! Längst ist er aus unserem Alltag nicht mehr w ...

Im Bestand seit: 05.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025