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Titel 81-100 von 248


Haible-Baer, Nina; Kirsch, Peter

Alles nach Plan

ADHS im Erwachsenenalter meistern. Mit Online-Materialien

5.0

• ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet • Mit Online-Materialien zum Ausdrucken Helfen Sie sich selbs ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

Kreitmeir, Samuel

Karpaltunnelsyndrom

Ein Leitfaden zur Selbsthilfe

Gehörst du zu den über 10 Prozent der Bevölkerung, die im Laufe ihres Lebens an einem Karpaltunnelsy ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

Bitzer, Lisa; Horn, Isabell

Bleibt das jetzt so?

Die Depression, mein unperfektes Leben und ich

„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die P ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (04/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 26.06.2023

Verfügbar

Henning, Ann-Marlene

Dass der Kaffee nicht mehr schmeckt, ist mein kleinstes Problem

Leben mit Long Covid

Die Sexologin und erfolgreiche Autorin Ann-Marlene Henning erkrankt im November 2021 an Covid-19. Ei ...

Im Bestand seit: 21.06.2023

Verfügbar

Bernhardt, Klaus

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden

Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr.  ...

Im Bestand seit: 21.06.2023

Verfügbar

Good Health (05/2023)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

1.0

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 14.06.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 22.05.2023

Verfügbar

Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Kopfschmerzen selbst behandeln

Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

1.0

Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfsch ...

Im Bestand seit: 16.05.2023

Verfügbar

Schlafstörungen, Einschlafhilfen bei

Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene / Einschlafhilfe bei Schlafstörungen

Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen

Diese Anwendung nutzt einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Medi ...

Im Bestand seit: 16.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2025

Rubin, Franziska

Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

5.0

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methode ...

Im Bestand seit: 16.05.2023

Verfügbar

Schöber, Ulrike; Froböse, Ingo

Die Formel Froböse

Der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben

4.0

Fakten statt Mythen: Der ganzheitliche Wegweiser für die Gesundheit Um den Herausforderungen im mod ...

Im Bestand seit: 16.05.2023

Verfügbar

Good Health (04/2023)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 03.05.2023

Verfügbar

Hallowell, Edward M.; Ratey, John J.

ADHS ist kein Makel

Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene

5.0

Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen. Edward Hallowell und John Ratey richten den F ...

Im Bestand seit: 29.04.2023

Verfügbar

Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas

Stress positiv nutzen

Ganz locker auf der Stresswelle surfen

3.0

Stress muss nicht immer negativ sein Stress im Alltag, im Job, im Studium, sogar in der Freizeit - w ...

Im Bestand seit: 31.03.2023

Verfügbar

Rietzler, Stefanie; Grolimund, Fabian

Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS

Der praktische Ratgeber für Eltern

Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weic ...

Im Bestand seit: 31.03.2023

Verfügbar

Barizien, Nicolas; Uzan, Laurent; Samitier, Marie-Pierre

Selbsthilfe bei Long Covid

Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

Leiden Sie nach einer Coronainfektion immer noch an Erschöpfung und Kurzatmigkeit? Schmerzen Ihre Ge ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Verfügbar

Kiesling, Gabriele

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Ma ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2025

Good Health (03/2023)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

1.0

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 22.03.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 13.03.2023

Verfügbar