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Lebensfreude, Motivation, Power und Ehrgeiz - das sind die Schlagworte, mit denen sich Mareike Spale ...
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Essen und Trimmen – beides muss stimmen Älter werden und dabei fit bleiben – wer möchte das nicht? D ...
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Faszien? Faszinierend! Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, häl ...
Im Bestand seit: 09.09.2017
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Das Miniband - in der Handhabung total leicht und praktisch - ist ein Alleskönner in Sachen Fitness: ...
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Pilates leicht gemacht. Mit diesem kompakten Übungsbuch können Späteinsteiger optimal nach der Pilat ...
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Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...
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Zylla-Schwarz, Amiena; Zylla, Amiena
Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie ...
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Get up, get moving, and walk away the pounds If you're looking to lose weight and get fit, Walking ...
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Everything you need to make yoga an integral part of your health and well-being If you want to inco ...
Im Bestand seit: 21.11.2015
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Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
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Fitness-Training - einfach und funktionell! Functional Fitness ist das Prinzip der einfachen, aber e ...
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