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Titel 21-40 von 162


Sokol, Andrea

Easy Basenfasten

Wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank bleiben. Mit Smoothie-Fasten, Suppen- und Saftfasten und basischen Gerichten

Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, se ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Verfügbar

Berry-Dee, Christopher

Wie Serienmörderinnen denken

Ein schockierender Blick in die Abgründe des Bösen. Ein Klassiker der True Crime Literatur. Weltbekannter Kriminologe über Verbrechen und Mord

Frauen mögen seltener morden als Männer, vor allem in Serie – doch wenn sie es tun, gehen sie dabei  ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Verfügbar

Dahlmeier, Laura; Kučera, Franziska

»Wenn ich was mach, mach ich´s gscheid«

Über Herausforderungen, die Freiheit in den Bergen und warum es wichtig ist, sein Ding durchzuziehen. Mit einem Vorwort von Thomas Huber

LAURA DAHLMEIER – das ist die erfolgreiche Biathletin und Olympiasiegerin, die sich mit nur 25 Jahre ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Lustig, Robert H.

Wie unser Essen uns krank macht

Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben. Die Gefahren und Risiken erkennen

In der Hektik des Alltags greifen wir nur allzu gern auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Doch gena ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Verfügbar

Amen, Daniel G.

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

Glück ist die beste Medizin Glück ist das wahrscheinlich schönste Gefühl der Welt. Aber es ist noch ...

Im Bestand seit: 17.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.03.2025

Pichl, Veronika

Lunchbox für Kinder

Kreative und gesunde Rezepte zum Mitnehmen. Leckere und ausgewogene Ideen für Pausenbox und Pausenbrot. Zum Vorbereiten für Kita, Kindergarten, Schule. Zuckerfreie Varianten

Leckere und bunte Pausensnacks Sie möchten Ihrem Kind für den Kindergarten oder die Schule eine abw ...

Im Bestand seit: 28.10.2023

Verfügbar

Semola, Jo

Einfach. Lecker. Brot.

Richtig gutes Brot, Brötchen und Gebäck. Das Brotbackbuch für Anfänger und Hobbybäcker. 60 gelingsichere Rezepte. Easy zu Hause selbst gemacht. Knusprig, kross und lecker

»Hi, ich bin Jo und ich backe Brot.« Der erfolgreiche Creator Jo Semola beweist, dass wirklich je ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Fauda-Rôle, Sabrina

Easy One Pot vegetarisch

80 schnelle und einfache Rezepte. Alltagstaugliche Rezeptideen mit Reis, Nudeln, Kartoffeln und mehr. Soulfood ohne Fleisch

5.0

LUST AUF LECKERES SELBST GEKOCHTES ESSEN OHNE FLEISCH, ABER KEINE ZEIT, LANGE UND AUFWENDIG ZU KOCHE ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Verfügbar

Eagle, Pemerity

Alles, was ein Potter-Fan wissen muss

Über 150 magische Fakten rund um die Welt von Hogwarts

Weshalb kann Askaban, das berüchtigte Zaubergefängnis, nicht geortet werden? Wie entfalten Flussgras ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren

Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

5.0

Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag  ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Verfügbar

Krupp, Gunnar; Backspin, Niko; Olexesh, Rapmusiker

Mama Ukraina, Papa Russia

Vom Asylheim in die Charts. Der erfolgreiche Gangsta-Rapper über seine ukrainischen Wurzeln, Diebstähle, Sucht, Musik und Krieg. Packende Autobiografie

Olexesh steht für harten Straßenrap. Seine Songs drehen sich um Armut, Drogen, Kriminalität. Aber hi ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Verfügbar

Cnyrim, Petra

Erklärs mir, als wäre ich 5

Klimawandel. Das Buch rund um Umwelt, Natur, Nachhaltigkeit und unsere Zukunft

Was ist der Treibhauseffekt? Warum hat Plastik so einen schlechten Ruf? Was sind Kipppunkte im Klima ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2025

Eris, Marcel; Sand, Dennis

MontanaBlack

Vom Junkie zum YouTuber

»Ich wachte auf und fühlte mich wie ein King. Seitdem habe ich nie wieder gekifft.« Mit Anfang 20 i ...

Im Bestand seit: 20.08.2023

Verfügbar

Lowe, Rebecca

Von London nach Teheran

Die längste Fahrradtour meines Lebens. Wie ich mit dem Fahrrad 11.000 Kilometer durch Europa bis in den Mittleren Osten fuhr. Packender Reisebericht über eine spektakuläre Fahrradtour

11.000 Kilometer allein auf dem Rad 11.000 Kilometer als Frau bis in den Mittleren Osten 11.000 Ki ...

Im Bestand seit: 08.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Delanoë, Soasick

Express-Workouts – Pilates

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Die Pilates-Methode – der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper  ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

CALLEkocht

Aus Omas Ofen

Lieblingsgerichte aus der guten alten Zeit. Das neue Buch des erfolgreichen YouTubers. Mit beliebten Backofen-Klassikern wie Nudelauflauf, Kartoffelauflauf, Gratins, Ofengemüse und mehr

Ob klassischer Nudelauflauf, cremiges Kartoffelgratin, würziger Hackfleischauflauf, schnelles Ofenge ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

Michaud, Tom

Verletzungsfrei laufen

Lauftechnik verbessern, Verletzungen vorbeugen und Beschwerden richtig behandeln. Gegen Achillessehnenentzündung, Stressfrakturen, Läuferknie und vieles mehr

Das Must-Have für alle Läufer! Jedes Mal, wenn der Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, wird  ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

Cnyrim, Petra; Goddemeier, Sebastian

Erklärs mir, als wäre ich 5

Gender, Diversity und LGBTQIA+. Spannende Antworten rund um Geschlechtsidentität, Rollenbilder und Sexualität

3.0

Was bedeutet »cis«? Woher weiß ich, dass ich queer bin? Wofür sind Pronomen wichtig? In unserem All ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

Bottar, Julia

Happy Fast Food – Express

Schnelle und einfache Rezepte zum Abnehmen und Schlemmen. Gewicht verlieren ohne Hunger und langfristig halten. Meal Prep, Bento-Boxen, Abendessen, Kuchen, Snacks und Co.

Du hast wenig Zeit und willst trotzdem erfolgreich und langfristig abnehmen? Dabei hilft dir Julia v ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar

Odell, Amy

ANNA

Aus dem Leben einer Modeikone. Die Biografie über Vogue Chefin Anna Wintour. Bekannt aus »Der Teufel trägt Prada«. Das perfekte Geschenk für Fans von Fashion, Mode, Lifestyle

Anna Wintour ist die mächtigste Frau der Modewelt. Seit über dreißig Jahren steht sie an der Spitze  ...

Im Bestand seit: 01.07.2023

Verfügbar