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Titel 521-540 von 566


Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

3.6

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir  ...

Im Bestand seit: 08.02.2013

Verfügbar

Bodyshaping indoor Workout

2.5

Ultimatives Körpertraining zu jeder Tages und Nachtzeit, bei jedem Wetter und für alle wichtigen Kör ...

Im Bestand seit: 08.02.2013

Verfügbar

Bodystyling

Aerobic, Teil 3

3.7

Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen.  ...

Im Bestand seit: 08.02.2013

Verfügbar

Hofmann, René

Pole Position

Sebastian Vettel - sein Weg an die Spitze

5.0

Die Biografie eines Ausnahmetalents, Der Name Sebastian Vettel verführt zum Schwelgen in Superlative ...

Im Bestand seit: 17.12.2012

Verfügbar

Haft, Alan Scott

Eines Tages werde ich alles erzählen

die Überlebensgeschichte des jüdischen Boxers Hertzko Haft

4.5

Dies ist die dramatische Überlebensgeschichte des Hertzko Haft: Der Sohn einer jüdischen Familie wuc ...

Im Bestand seit: 13.12.2012

Verfügbar

Großmann, Peter; Froböse, Ingo

Ist es wahre Leidenschaft oder nur erhöhter Blutdruck?

Gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen

3.8

Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rolla ...

Im Bestand seit: 10.12.2012

Verfügbar

Albrecht, Karin

Körperhaltung

modernes Rückentraining

3.3

Das Übungsbuch für einen gesunden Rücken unter Berücksichtigung von Core-Stabilität, Aktivierung und ...

Im Bestand seit: 10.12.2012

Verfügbar

Fußballgipfel

Manni Breuckmann, Harald Schmidt, Uli Hoeneß und Claudia Roth reden über eine Nebensache

Ein Tag im Spätsommer 2012, ein Wohnzimmer in Düsseldorf, eine exklusive Expertenrunde, die einen ga ...

Im Bestand seit: 10.12.2012

Verfügbar

Bauch, Beine, Po - Fat Attack

2.6

DIE SCHNELLE FETT-ATTACKE DIREKT ZUM MITMACHEN! Dieses Fitness-Programm beschäftigt sich mit den bek ...

Im Bestand seit: 10.12.2012

Verfügbar

Zeigler, Arnd

Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs

1111 Kickerweisheiten

4.5

Ob Spieler, Funktionäre oder Journalisten: Wenn etwas zum Thema Fußball gesagt wird, dann kommen oft ...

Im Bestand seit: 10.12.2012

Verfügbar

Schumacher, Hajo

Bewegt euch!

Die Glücks-Philosophie des Achim Achilles

3.5

Bewegung - nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt Schluss mit Trainingsplänen, Eiwei ...

Im Bestand seit: 09.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Holzer, Andy

Balanceakt

Blind auf die Gipfel der Welt

3.8

Andy Holzer sieht die Berge nicht. Dass der von Geburt an blinde Kletterer dennoch alles wahrnimmt,  ...

Im Bestand seit: 09.11.2012

Verfügbar

Röttgermann, Franz-Joachim; Traenckner, Kurt-Christian; Nienhaus, Theodor

Optimiertes Laufen

medizinische Tipps zur biologischen Leistungsverbesserung

3.0

Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntnisse zur Selbsteinsch ...

Im Bestand seit: 01.11.2012

Verfügbar

Hauptmann, Susanne

Yoga - Mehr Energie für Beruf und privat

3.3

Yoga: Mehr Energie und Stärke Angestellte, Führungskräfte und Manager brauchen täglich Energie, um d ...

Im Bestand seit: 10.10.2012

Verfügbar

Spiel und Spaß ums kühle Nass

5.0

Endlich wird es wieder wärmer und bald beginnt die Schwimmbadsaison. Aber auch anderswo gibt es viel ...

Im Bestand seit: 10.10.2012

Verfügbar

Barth, Berndt; Rutemöller, Erich; Zempel, Ullrich

Fußball

Modernes Nachwuchstraining

5.0

Fußballtrainer stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerecht ges ...

Im Bestand seit: 10.10.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

Schächtele, Kai

Ich lenke, also bin ich

Bekenntnisse eines überzeugten Radfahrers

3.9

Unterhaltsam, rasant, ungebremst: das Beste aus dem Leben eines überzeugten Radfahrers Die Leidensch ...

Im Bestand seit: 03.09.2012

Verfügbar

Schüler, Julia; Freiermuth, Andrea

Fitness beginnt im Kopf

Motivationstipps für Bewegungsmuffel und Sporteinsteiger

2.5

Sie wollen fitter werden, etwas für Ihre Gesundheit tun? Dieser Beobachter-Ratgeber unterstützt Sie  ...

Im Bestand seit: 03.09.2012

Verfügbar

Calmund, Reiner

Eine Kalorie kommt selten allein

2.7

Reiner Calmund über den Alltag als Schwergewicht. Der bekennende Genußmensch erzählt von den (kleine ...

Im Bestand seit: 08.08.2012

Verfügbar

Yoga Essentials

2.4

ANTI-STRESS-YOGA-PROGRAMM, EINFACHE TECHNIKEN ZUR PERFEKTEN ENTSPANNUNG! Stress ist einer der wesent ...

Im Bestand seit: 08.08.2012

Verfügbar